Private lesson

개인레슨은
고객님들의 다양한 체형을 사전분석하여 고객님의 체형에 맞는
체형교정 필라테스 프로그램을 진행하고 있습니다.
다양한 사전평가들을 통해 거북목, 굽은등, 틀어진 골반과 휘어진 다리형태(O/X다리) 등을 파악하고,
고객님의 현재 신체정렬상태를 인지시켜드리며, 사후평가를 통해 개선된 결과들을 제공해드리고 있습니다. 

체형교정 및 근골격계적 문제와 같이 개별적인 목적을 가지고 있는 고객님들께서는 개인레슨을 통해 단기간에 목적을 달성하시기를 추천해드립니다.